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DonadeCasices

Onde aprendemos a poupar, organizar, fazer render o tempo, e até mimarmo-nos um bocadinho... Isto, claro, sem nunca esquecer a despensa!



Quinta-feira, 29.10.09

Lista de Compras (actualizado de novo...)

Continuando, abaixo está a lista de compras que deve levar consigo ao supermercado, se pretende fazer as receitas do post anterior.

 

Para a minha família de quatro, três adultos e um adolescente que come por dois...

 

Congelados:
bases de pizza - 2 embalagens c/ 3 unidades cada   € 2,22
cenouras em cubos DuJardin,1 kg   €1,69                                             
cebola picada 3 embalagens   €1,44
medalhões de pescada 3 embalagens de 400g   €7,14
tiras de pota 2 sacos de 700 g   €6,00
Ervilhas com cenouras (embalagem grande) €1,11
ervilhas 1kg  €1,42
delícias do mar 250g  €0,97
almôndegas Iglo, 2 caixas  €10,18
pescada nº3, 6 postas        ?
bróculos 1 kg  €1,60
 
Mercearia:
Cogumelos (4)  €3,16                                               
Feijão encarnado (2 gds e 1 pq)   €2,23
Milho é, 3 peq   €1,09
Arroz 4 embalagens  €3,80
Espaguette 2 embalagens  €1,18
Fusilli  (espirais)    €0,59
Farfalle (borboletas)   €0,59
penne (tipo macarronete)   €0,59
alho em pó   €0,80
alho em pasta Margão   €3,44
polpa 4 frascos pequenos    €1,76
QB italiano Guloso, 2 frascos, 3,48
piripiri Margão   €3,44
sopa de  tomate Knorr, emb dupla   €1,99
sopa de cebola   €0,49
uncle ben’s chilli   €2,59
massa de pimentão   €1,31
massa de alho    €1,31
pimentão doce    €0,64
mistura de pimentas Margão   €1,45
tostas               ?
salsichas   €0,49
 
Frescos:
bacon em cubos, 2 emb   €2,00
queijo gouda, é 1 emb   €1,59
ovos XL   €1,89
natas 2 emb   €0,86
chouriço, ou linguiça   €0,89
molho béchamel   €0,99
queijo ralado   €1,89
 
Frutas e legumes:
cebola emb 2,5 kg   €0,99
cenouras 1 kg   €0,39
batatas 3 kg   €1,49
 
Talho:
frango inteiro (2)       ?
frango em pedaços       ?
carne picada (4)   €3,96
peitos de frango (gde)    €9,30
lombo de porco em cubos   €4,76
bifes de vaca   €6,70
bifes de peru   €6,32
 
Total: €114,21, no Continente
 
(todos os artigos onde não é mencionada a marca são produtos Continente)
 
Não se esqueça de comprar leite, cereais de pequeno almoço...
 
B'jinhos,
 
Fátima

 

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por Fátima Bento às 02:30


6 comentários

De Traquinasmother a 29.10.2009 às 16:34

sabe como se envia um envio para um blog privado?
já perguntei ao sapo..não me liga...

De Fátima Bento a 29.10.2009 às 18:21

Se eles tiverem percebido a pergunta como eu, entendo-os. Faça lá a pergunta de outra maneira, que eu não percebi pêvas... =o))

Fátima

De Traquinasmother a 29.10.2009 às 20:50

ihihih
é assim..tenho um blog que é privado.
quero escolher eu os leitores.
onde raio faço o convite??já procurei e só encontro convites para amizade e escreverem no blog..e não é bem isto que eu quero.

e assim tenho o power point de um programa diferente ( o open office sun)e quero enviar-lhe a tal lista de preços..com algumas fotos a ilustrar e lembrei-me que escrevia nesse blog privado e a convidava..apenas a si...
é que se mando por mail..fica confuso com as fotos..tudo misturado
e isto é só para ser uma graça entre nos, comprar os preços..

além do mais não entendo como aceitam fazer um blog privado e não aparece uma opção para convidar leitores para o mesmo...

fiz-me entender agora??? eu ao sapito perguntei como podia convidar leitores para o meu blog anónimo..

De Fátima Bento a 29.10.2009 às 21:00

Cmpreendo. È por email, mesmo, tanto quanto sei... eu tenho uma amiga que tem um, e foi mesmo por email... agora como é que se faz para fazer o login, já não sei... o blog é do sapo?

Em último caso, pergunte ao sapo como é que se faz para convidar amigos para visitar um seu blog privado. Assim pode ser que eles percebam, lol!

=o))) b'jinhos

De Virgínia a 02.11.2009 às 11:04

Olá Fátima
Vi a tua lista de compras.
Há uns pontos que não concordo e vou dizer como podes poupar mais.
Nunca comprar cenoura ou cebola congelada; compra-se fresca e nós mesmo congelamos.
Nunca comprar peitos ou coxas de frango embaladas; com 9,30€, compra-se três frangos inteiros e ficamos com 3 bons peitos, 6 boas coxas e coxonas e 6 asas; só temos o trabalho de os desmanchar e pôr a congelar o que não for para usar de imediato.
Ainda há mais umas pequenas coisinhas...
Um beijinho

De Fátima Bento a 02.11.2009 às 14:59

Eu sei que tens razão.! Mas cá em casa, só comem os peitos! Com um bocadinho de sorte, comem mais qualquer coisa se for assado...

Detesto passar muito tempo na cozinha, por isso, opto por comprar a cebola já picada (detesto mexer em cebola, faz-me, como toda a gente, chorar, mas faz-me ficar tipo besugo, com os olhos inchados...), as cenouras congeladas - para fazer a sopa, é só abrir um saco... - e o alho em pasta.

De qualquer forma, acho que as pessoas percebem que podem substituir o congelado pelo fresco.

Mas vai dando dicas! Essa de congelar a cebola é boa, mas é preciso dar-lhe uma entaladela antes, não? A que compro já vem translucida... É que a minha filha gosta de picar cebola, vá-se lá saber porquê... e eu aproveitava a coisa =o)

B'jinhos

Fátima

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